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Twistfit

Artikelnummer: 120123
29,90 €
Sofort lieferbar

TwistFit® - das patentierte Mini-Fitness-Studio im Taschenformat!

TwistFit® wurde in Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickelt und im Bereich Gesundheitsförderung ausgezeichnet.

Einfaches und vielseitiges Training: 

  • TwistFit® trainiert effizient alle Muskelgruppen und die oft vernachlässigte stabilisierende Tiefenmuskulatur. Bauen Sie sich ein "Schlank-Stütz-Korsett" von innen auf.TwistFit® hilft bei Hals-, Nacken-, Schulter und Rückenproblemen.

  • Männer können gezielt Musekln aufbauen und das Volumenwachstum der Muskulatur anregen. 

  • TwistFit® die "Band-Scheibe" für den gesunden Rücken (aus medizinischem Silikon) stärkt mit seinem Spezialprogramm die Tiefenmuskulatur des Rückens.

Mit dem TwistFit® sind über hundert Übungen möglich.

Es geht ganz einfach: Sie starten den TwistFit® indem Sie das Seil unter leichter Spannung mit ausgestreckten Armen verdrillen. Durch rhythmisches Ziehen (max. 60 - 70 mal pro Minute) und "Nachlassen" bringen Sie die 160 Gramm schwere Silikonscheibe zum Rotieren. Beim Ziehen können Sie je nach Ihrem Fitness-Niveau Zugkräfte bis über 20 kg pro Seite entstehen.  

Lieferumfang: 

  • TwistFit® - das Traininsgerät

  • Fliehkraftexpander 160g, 8 cm Rotationsscheibe aus medizinischem Silikongummi und Ökotex zertifizierte Schlaufen

  • Zugseil aus extrem reißfester Spezial-Kunststofffaser; Gesamtlänge ca. 110 cm mit Schlaufen

  • 120-Seiten-Trainingsbuch

  • Poster - Kurzanleitung mit 30 Tage Basistraining

  • Ersatzseil